27 Авг
admin

Каждый урок включает в себя:
🔸 Обучение правильному дыханию
🔸 Разминка для разогрева
🔸 Медитация
🔸 Основной комплекс — асаны
🔸 Релакс — шавасана

Занятия проводит Валиева Неля — сертифицированный тренер, мастер международной ассоциации йоги 🌸

☝️ Онлайн тренировка йогой поможет вам приобрести гармонию в столь неспокойное время и отвлечься от домашней суеты!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *