05 Окт
admin

Занятия боксом развивают все группы мышц, улучшают координацию, ловкость и скорость реакции. Тренировки проводятся в максимально безопасном режиме при стопроцентной самоотдаче, при этом риск получения травмы сведен к минимуму.

05 Окт
admin

Групповые тренировки направленные на похудение. Работа в команде заряжает на нужный лад и тренировки проходят веселее и энергичнее.

05 Окт
admin

Хатха йога ведет к гармонии ума и тела, контроля дыхания и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость.

05 Окт
admin

С раннего возраста важно развивать осанку и координацию движений вашего ребенка. Оздоровительная и художественная гимнастика — лучшее решение для вашего ребенка.

05 Окт
admin

Одно из самых эффективных групповых направлений по сбросу лишнего веса. Во время тренировок на велотренажерах вы тратите около 400 киллокалорий. Для вашего удобства имеется общая и женская группа.

17 Сен
German

Каратэ – это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое тело и укрепляя дух.

17 Сен
German

Джампинг – это веселые прыжки под музыку, взяв нужный темп, уже невозможно остановиться!

12 Сен
German

Здоровье женщины это самое главное в период беременности, а в дополнение к диете важно подвергаться нагрузкам.