Стаж работы более 15 лет
• Сертифицированный специалист по следующим направлениям: Shaping, Fitbol, Tae Bo Extrime, Cycle.
• Тренер-универсал.
инструктор групповых программ по силовым направлениям, степу и аэробике.
• Снижение избыточной массы тела (за счет жировой составляющей)
• Повышение общей выносливости и тонуса
• Увеличение мышечной массы
• Увеличение силовых показателей
• Кардио тренировки (тренировки сердечно-сосудистой системы)
• Функциональный тренинг (BOSU, SANDBAG, Fitball, канат)
• TRX Suspension Traning (тренировка на подвесных петлях)
Специализация
• Индивидуальный подход к каждому гостю
• Повышение выносливости
• Развитие гибкости
• Командная работа
• Хотите привести себя в форму за максимально короткие сроки, тогда ты обязан посетить тренировки Люции
